Psychotherapie
Bearbeitet psychische Probleme und zwischenmenschliche Schwierigkeiten in Gesprächen.
Viele Menschen entschließen sich auch zur Psychotherapie, weil sie sich selbst besser kennenlernen wollen oder weil sie lernen möchten, mit sich selbst sensibler umzugehen.
Eine Möglichkeit, bisher unverständliche Verhaltensweisen und Symptomen zu klären.
Oftmals wirkt allein eine solche Klärung der aktuellen Situation unterstützend. „Sich ein wenig besser (aus-) zu kennen“ entlastet und gibt wieder mehr Sicherheit im täglichen Leben.
In der Beratung befassen wir uns mit einem ganz konkret formulierten und abgegrenzten Problem.
Der Unterschied der Beratung zur Psychotherapie liegt vor allem in der geringeren Stundenanzahl und der Konzentration auf die konkrete, abgegrenzte Bearbeitung einer Problematik.
Ich gebe mein Wissen und meine praktische Erfahrung gerne weiter.
Bei Workshops und Vorträgen orientieren sich der jeweilige Schwerpunkt, die Dauer und Methodik an den Teilnehmerinnen und Teilnehmern.